In questo articolo voglio darti un glimps delle mie sfide personali ogni tanto faccio.
Sono vaccate come non bere alcolici per un mese, disinstallare Instagram per mesi e altro…
Non so perché lo faccio ma a volte mi da l’idea di riprendere il controllo sul mio corpo e mente!
Tra l’altro ho anche altre idee, come ad esempio vorrei provare un mese solo docce fredde!
Magari in primavera.
Se hai altre idee fammi sapere nei commenti!!!
Le mie sfide personali
In passato ne ho già combinate, un po´ come quella volta che ho deciso di andare in Thailandia da solo per imparare Muay Thai.
Avevo appena lasciato Contiki e avevo bisogno di ripulire mente e corpo.
Sono andato via un mese a prendere mazzate e sudare… che bello!
Ho pure scritto un bell’articolo qua.
Se hai bisogno di un bel break from society te lo raccomando!!!
Miraccomando FABBRIZZIO un post a settimana.
Una delle idee che avevo all’inizio di quest’anno era di scrivere almeno un post a settimana.
Purtroppo questa abitudine si e´ rotta due settimane fa quando sono andato via in Van con Eva.
mmmmm mi sta sul cazzo sta roba.
Mi fa paura questa cosa perche’ una volta che rompi il ritmo e’ moooooolto difficile riprenderlo.
Ho creato un precedente, e il nostro cervello ormai troverà sempre una scusa…
Dry November
Ad esempio una volta a Novembre ho fatto un mese senza bere alcolici. Qui il link
Come detto nell’articolo è stato abbastanza facile “resistere” agli alcolici per un mese.
Ho trovato davvero interessante andare alle feste senza bere.
L’alcool tira via límbarazzo dalle persone. Toglie quel silenzio INGOMBRANTE tra sconosciuti e tra gente che si conosce poco.
Affascinante.
E´ stato difficile resistere alla birra solo in un paio di occasioni: dopo il black friday e ad una grigliata.
Dopo il Black Friday, livello stress 9999, avrei ucciso per un birrino.
E sulla terrazza con il sole e la carne al fuoco….hummmmm.
Ma ho resistito!!! E in effetti mi son reso conto che mi e´scesa un pelino la pancia e che sarei potuto andare avanti per altre settimane senza alcool.
Ho fatto da Settembre a Novembre senza Instagram.
Mi puoi trovare come Faber Post su IG.
Questo è stato ancora più semplice di non bere.
Pensavo che mi mancasse lo scrolling invece ZERO !!!
Solo quel minimo di relazione “Umana” tra utenti.
Quindi i commenti alle storie etc…
Per quello che ho tirato dritto per 3 mesi… EASY!
CAFFEINA
Nel frattempo vorrei iniziare settimana prossima una challenge, ovvero una sfida.
Mi sto rendendo conto che recentemente sono abbastanza addicted ( dipendente ) dal caffe.
Piano a definirla “Addiction” perché ne bevo al massimo 3 al giorno. So bene che là fuori c’è gente che ne beve il doppio se non il triplo.
Idea:prendo nota tutti i giorni di quello che provo e sento e poi pubblicheremo i risultati.
Ogni tanto mi piace testarmi su cose che vanno contro le mie abitudini.
Docce fredde pensavo di farle verso Aprile quando non fa ancora cosi tanto freddo.
A parte questo, purtroppo questa settimana non ho molto altro da potervi dire, a parte il fatto che sto preparando un po ‘di robe… Però e’ ancora molto presto per parlarne!
Vediamo step by step.
